どのくらいの頻度でお灸すると良いですか？

症状に対する治療の場合、その度合いや状態により変わりますが、お灸は継続して行うことで効果が上がります。
ご自宅でも簡単にできる「せんねん灸」も市販されており、ご自身でお身体のケアとしてお灸をされる方も多くいらっしゃいます。